的流线型肌肉，苏玉很满意的点点头。

苏玉丢下毛巾，便盘膝坐下，进入静心状态，伸直双手开始利用《饕餮噬灵神通》吸收天地灵气，进入心脏和丹田位置提升自身修为。

养气境界吸收灵气效率不高，主要是利用天地灵气强化改善自己的肉身，让自己的身体能够容纳大量的灵气。为后天境界打下一个良好的基础。

通俗的说养气境其实就是在养身体，自身身体强化程度越高，后天境界体内能够容纳天地灵气的量越大，爆发的实力也就越强。

而心脏和丹田对于修士来说，是修炼的核心最主要的容器，他们就像修士容纳天地灵气的‘水桶’，养气养的越好，水桶容积也就越大，能够容纳天地灵气的量也就越大，实力也就越强。

后天境就是将这些容纳入心脏和丹田的灵气，不断压缩，不断的提升灵气的密度，在有限的容量下不断的提升灵气的质量或者说密度。

丹田是个大容器，可以压缩更多的灵气，而它的作用就像是一台汽车的油箱，油箱容量越大，灵气压缩程度越高，修士可以携带的天地灵气也就越多。战斗续航能力也就越强。

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心脏就是一个小容器，它就像一台汽车的发动机，心口天地灵气压缩程度越强，那么修士的爆发能力越强，心力强，那么短时间提供给血脉、经络的灵气越多，纯度越好，修士爆发能力越强攻击力破坏力越大。

想要成为一个强大的修士，二者缺一不可。

苏玉继承了柳仙儿不少破碎的记忆，能够体会到她曾经的宝贵的修炼心得，但是功法武技等等她却无法继承下来，原因很简单是因为系统。

不过好在这些修炼心得往往对于修士来说更为重要。那才是一个修士最宝贵的财富。

外面的天色已晚，苏玉房间已经越来越暗，直到亥时将过，子时将要到来之时，苏玉仍然赤裸着上半身双手倾斜向上，双掌中若有若无的两个气旋依旧不紧不慢的吸收着四周汇聚而来的天地灵气。

今日，苏玉解封后的第一天，苏玉的每天一时辰托管修炼他仍然赌气式的没有使用，他认为系统之所以会那么说肯定没啥好事。自己修炼《饕餮噬灵神通》速度比起一般人也不知快了多少，他又何必在乎那一个时辰的目的不纯的托管呢。

结果让苏玉万万没有想到的事情还真的发生了。

当晚间最后一个时辰子时正式到来之时，他彻底失去了对身体的掌控能力，进入了每天一个时辰的托管修炼状态。

苏玉虽然失去了对身体的掌控力，但是视觉听觉可没有失去，他眼睁睁的看见自己赤裸的胸口鼓起两团白花花的软肉，不用说这流氓狗系统一定是趁着托管时机让自己变成了柳仙儿的模样。

尽管如此这种身体无法掌控的不安全感还有这沙雕系统不良嗜好也让苏玉一阵恶寒背脊发凉。

好在系统也就是在其托管时间让苏玉变成柳仙儿的模样进行修炼。这系统还没有无耻到让他摆出什么不雅的动作，或者让他此时脱掉裤子撒丫子到处乱跑。

这倒是让苏玉放心不少。

系统虽然既沙雕又变态，但是变身柳仙儿的苏玉此时在系统的托管下修行速度真心提高不少。

‘珍惜吧！骚年，柳仙儿的体质是极为罕见的不漏体，她的修行速度，是我见过的最好的也是最快的，在这一百多号人类修士里，她的体质都是最适合修行的……’

苏玉内心一震心想：“难怪系统让我变成柳仙儿的体态修行，不漏体修行速度的确比之前我在系统帮助下修炼的确还要快上许多，难道是我误会这狗系统了？它其实并不好色……”

就在苏玉内心自我安慰的时刻，系统接着说道。

‘当然了，